Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
vỏ sáng màu, đã gọt vỏ, sống
58
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb12 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 58 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5 g | 29 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây đỏruột và vỏ, sống70 kcal / 100 g
- Khoai tây trắngruột và vỏ, sống69 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tâysống58 kcal / 100 g
- Khoai tây vỏ đỏđể nguyên vỏ, sống58 kcal / 100 g
- Khoai tây nonsống88 kcal / 100 g
- Khoai langsống71 kcal / 100 g
- Táođã gọt vỏ, tươi43 kcal / 100 g
- Bí đỏgọt vỏ, sống34 kcal / 100 g
- Khoai tây mớiđã gọt vỏ, luộc chín trong nước71 kcal / 100 g
- Khoai tây giàsống88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây
100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây có 58 kcal, gồm 2 g đạm, 12 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây có 29 kcal, gồm 1 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây có 87 kcal, gồm 3 g đạm, 17 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây có 116 kcal, gồm 4 g đạm, 23 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây có 145 kcal, gồm 5 g đạm, 29 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F007325 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
