Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem que pudding sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
153
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb24 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 153 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 22 g —
- Natri 165 mg 7%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,83 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 141 mg 11%
- Sắt 0,46 mg 3%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 112 mg 9%
- Kali 224 mg 5%
- Kẽm 0,37 mg 3%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4 g | 24 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6 g | 37 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8 g | 49 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 61 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem que bánh flan vaniđông lạnh159 kcal / 100 g
- Bánh pudding sô-cô-la121 kcal / 100 g
- Pudding sô-cô-lasẵn sàng ăn142 kcal / 100 g
- Kem que79 kcal / 100 g
- Chè sữa sô-cô-lađông lạnh, không chứa chất béo sữa167 kcal / 100 g
- Sữa chua đông lạnh vị sô-cô-la131 kcal / 100 g
- Bánh flan sô-cô-lahỗn hợp khô, pha liền, được chế biến với sữa nguyên kem111 kcal / 100 g
- Bột pha sô-cô-lahỗn hợp khô, pha liền378 kcal / 100 g
- Sữa chua đông lạnh sô-cô-lamềm160 kcal / 100 g
- Món trểng miềng sô-cô-la đông lạnhlàm bằng sữah tách béo167 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem que pudding sô-cô-la
100 g Kem que pudding sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Kem que pudding sô-cô-la có 153 kcal, gồm 4 g đạm, 24 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Kem que pudding sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Kem que pudding sô-cô-la có 77 kcal, gồm 2 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Kem que pudding sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Kem que pudding sô-cô-la có 230 kcal, gồm 6 g đạm, 37 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Kem que pudding sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Kem que pudding sô-cô-la có 306 kcal, gồm 8 g đạm, 49 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Kem que pudding sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Kem que pudding sô-cô-la có 383 kcal, gồm 10 g đạm, 61 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4141 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
