Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hỗn hợp hạt muối và nho khô
Calo và thông tin dinh dưỡng
561
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb27 g
Chất béo40 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 561 kcal —
- Chất đạm 17 g 33%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 40 g 51%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 8,4 g 30%
- Đường 22 g —
- Natri 169 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 72 mg 6%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 160 mg 38%
- Phốt pho 340 mg 27%
- Kali 700 mg 15%
- Kẽm 2,3 mg 21%
- Đồng 0,82 mg 91%
- Mangan 1,4 mg 61%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8,3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Thực phẩm tương tự
- Hỗn hợp hạt muối và trái cây khô583 kcal / 100 g
- Hỗn hợp hạt và nho khôkhông thêm muối541 kcal / 100 g
- Hạt và đậu phộng muốiphơi khô, muối, trung bình630 kcal / 100 g
- Hạt dẻ cười rang muốicó muối617 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Hạnh nhân rang muối647 kcal / 100 g
- Các loại hạt trộnrang khô với đậu phộng, có thêm muối594 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hỗn hợp hạt muối và nho khô
100 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có bao nhiêu calo?
100 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có 561 kcal, gồm 17 g đạm, 27 g carbohydrate và 40 g chất béo.
50 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có bao nhiêu calo?
50 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có 281 kcal, gồm 8,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 20 g chất béo.
150 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có bao nhiêu calo?
150 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có 842 kcal, gồm 25 g đạm, 41 g carbohydrate và 59 g chất béo.
200 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có bao nhiêu calo?
200 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có 1122 kcal, gồm 33 g đạm, 54 g carbohydrate và 79 g chất béo.
250 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có bao nhiêu calo?
250 g Hỗn hợp hạt muối và nho khô có 1403 kcal, gồm 42 g đạm, 68 g carbohydrate và 99 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 15018 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
