Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Goulash
Calo và thông tin dinh dưỡng
không muối
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb3,1 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất xơ 1,1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 14 g | 3,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,2 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 22 g | 4,6 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 29 g | 6,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 36 g | 7,7 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Goulash
100 g Goulash có bao nhiêu calo?
100 g Goulash có 130 kcal, gồm 14 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Goulash có bao nhiêu calo?
50 g Goulash có 65 kcal, gồm 7,2 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Goulash có bao nhiêu calo?
150 g Goulash có 195 kcal, gồm 22 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Goulash có bao nhiêu calo?
200 g Goulash có 260 kcal, gồm 29 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Goulash có bao nhiêu calo?
250 g Goulash có 325 kcal, gồm 36 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0313F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
