Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish balls, canned
Calo và thông tin dinh dưỡng
75
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,3 g
Carb5,4 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 75 kcal —
- Chất đạm 8,3 g 17%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,3 g —
- Natri 432 mg 19%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Choline 68,3 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 16,5 mg 1%
- Sắt 0,11 mg 1%
- Magiê 6,6 mg 2%
- Phốt pho 41,9 mg 3%
- Kali 61,9 mg 1%
- Kẽm 0,18 mg 2%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Selen 10,4 µg 19%
- Iốt 35,6 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 8,3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 13 g | 8 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 17 g | 11 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 21 g | 13 g | 5,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Fish balls, canned
100 g Fish balls, canned có bao nhiêu calo?
100 g Fish balls, canned có 75 kcal, gồm 8,3 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Fish balls, canned có bao nhiêu calo?
50 g Fish balls, canned có 38 kcal, gồm 4,2 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Fish balls, canned có bao nhiêu calo?
150 g Fish balls, canned có 113 kcal, gồm 13 g đạm, 8 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
200 g Fish balls, canned có bao nhiêu calo?
200 g Fish balls, canned có 151 kcal, gồm 17 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Fish balls, canned có bao nhiêu calo?
250 g Fish balls, canned có 188 kcal, gồm 21 g đạm, 13 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 165 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
