Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi gà tẩm bột chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
món chính, chiên, chỉ thịt, đã bỏ da và bột tẩm
178
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0,2 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 178 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 12%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 577 mg 25%
- Cholesterol 125 mg 42%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Axit pantothenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Choline 117 mg 21%
Khoáng chất
- Canxi 24 mg 2%
- Sắt 0,91 mg 5%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 206 mg 16%
- Kali 248 mg 5%
- Kẽm 1,9 mg 18%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 30,2 µg 55%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 0,2 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 35 g | 0,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 46 g | 0,5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 58 g | 0,6 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi gà ránthức ăn nhanh, gà rán, đùi, chỉ có thịt, bỏ da và bột phủ178 kcal / 100 g
- Ức gà tẩm bộtmón chính, chiên, chỉ có thịt, đã bỏ da và lớp bột tẩm153 kcal / 100 g
- Đùi gà ránthức ăn nhanh, gà rán, đùi, thịt và da và bột phủ274 kcal / 100 g
- Cánh gà chiên giònmón chính, chiên, chỉ có thịt, đã bỏ da và bột chiên215 kcal / 100 g
- Ức gà chiênthức ăn nhanh, gà chiên, ức, thịt và da, lớp bột chiên230 kcal / 100 g
- Da và bột tẩm gà chiênmón chính, chiên, từ tất cả các phần398 kcal / 100 g
- Gà tẩm bộtmón chính, chiên, không xương, vị nguyên bản307 kcal / 100 g
- Cánh gà tẩm bột chiênmón chính, chiên, thịt và da kèm bột tẩm310 kcal / 100 g
- Thịt đùi gàgà thịt, thịt, sống121 kcal / 100 g
- Gà tẩm bột chiênnguyên con, bỏ da, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), có muối284 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi gà tẩm bột chiên
100 g Đùi gà tẩm bột chiên có bao nhiêu calo?
100 g Đùi gà tẩm bột chiên có 178 kcal, gồm 23 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Đùi gà tẩm bột chiên có bao nhiêu calo?
50 g Đùi gà tẩm bột chiên có 89 kcal, gồm 12 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Đùi gà tẩm bột chiên có bao nhiêu calo?
150 g Đùi gà tẩm bột chiên có 267 kcal, gồm 35 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Đùi gà tẩm bột chiên có bao nhiêu calo?
200 g Đùi gà tẩm bột chiên có 356 kcal, gồm 46 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Đùi gà tẩm bột chiên có bao nhiêu calo?
250 g Đùi gà tẩm bột chiên có 445 kcal, gồm 58 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6802 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
