Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dứa
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, sống
39
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb8,6 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 39 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 8,6 g 3%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 8,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,5 g | 8,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,3 g | 22 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt dứasống50 kcal / 100 g
- Táođã gọt vỏ, tươi43 kcal / 100 g
- Camđã gọt vỏ, sống42 kcal / 100 g
- Xoàiđã gọt vỏ, sống54 kcal / 100 g
- Đu đủđã gọt vỏ, sống40 kcal / 100 g
- Lựuđã gọt vỏ, sống79 kcal / 100 g
- Quả lêtươi sống, chỉ có phần thịt, đã gọt vỏ, được cân gồm cả vỏ và lõi31 kcal / 100 g
- Chanh vàngđã gọt vỏ, sống27 kcal / 100 g
- Gừngđã gọt vỏ, sống32 kcal / 100 g
- Chuốisống89 kcal / 100 g
Câu hỏi về Dứa
100 g Dứa có bao nhiêu calo?
100 g Dứa có 39 kcal, gồm 0,5 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Dứa có bao nhiêu calo?
50 g Dứa có 20 kcal, gồm 0,3 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Dứa có bao nhiêu calo?
150 g Dứa có 59 kcal, gồm 0,8 g đạm, 13 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Dứa có bao nhiêu calo?
200 g Dứa có 78 kcal, gồm 1 g đạm, 17 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Dứa có bao nhiêu calo?
250 g Dứa có 98 kcal, gồm 1,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F006702 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
