Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
dưa chuột muối thì là
Calo và thông tin dinh dưỡng
thì là hoặc thì là kiểu Kosher
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 12 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 1,4 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 1,1 g —
- Natri 809 mg 35%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 17,3 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 3,4 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 57 mg 4%
- Sắt 0,26 mg 1%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 16 mg 1%
- Kali 117 mg 2%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 1 khẩu phần | 35 g | 4 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 2 khẩu phần | 70 g | 8 | 0,4 g | 1 g | 0,2 g |
| ½ khẩu phần | 17,5 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 105 g | 13 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 4 khẩu phần | 140 g | 17 | 0,7 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về dưa chuột muối thì là
Dưa chuột muối thì là ăn kèm món gì ngon?
Vị chua mặn và mùi thì là hợp với bánh mì kẹp, burger, xúc xích và thịt nướng; thái nhỏ còn có thể trộn vào salad khoai tây hoặc sốt tartar.
Dưa chuột muối thì là có cần nấu trước khi ăn không?
Không, loại này thường được ăn trực tiếp sau khi lấy khỏi nước ngâm. Nếu dùng trong món nóng, hãy cho vào gần cuối để giữ độ giòn và hương thì là.
Cách làm dưa chuột muối thì là tại nhà như thế nào?
Xếp dưa chuột bao tử cùng thì là, tỏi và hạt tiêu vào lọ sạch; đổ nước ngâm gồm giấm, nước và muối đã đun sôi lên trên. Để nguội rồi cất trong tủ lạnh; dưa thái lát thường thấm vị sau khoảng một ngày, còn quả nguyên cần lâu hơn.
Bảo quản dưa chuột muối thì là sau khi mở lọ ra sao?
Đậy kín và để trong tủ lạnh, luôn dùng dụng cụ sạch để gắp và giữ dưa ngập trong nước ngâm. Nếu thấy mốc, nhớt hoặc có mùi lạ, hãy bỏ cả lọ.
Dưa chuột muối thì là khác dưa chuột muối ngọt thế nào?
Dưa chuột muối thì là có vị chua mặn, thơm thảo mộc; loại muối ngọt có thêm đường và thường dùng vị ngọt chua rõ hơn. Dưa muối ngọt có 12 kcal mỗi 100 g, so với 12 kcal của dưa chuột muối thì là.
Dưa chuột muối thì là có nhiều natri không?
Có; một quả dài khoảng 10 cm nặng 135 g chứa 1092 mg natri. Nước ngâm cũng mặn, nên bạn có thể để ráo hoặc tráng nhanh nếu muốn giảm vị mặn.
Dưa chuột muối thì là có bao nhiêu calo trong một quả nhỏ?
Một quả nhỏ nặng khoảng 35 g có 4 kcal. Đây là món ăn kèm nhẹ, nhưng vẫn nên tính đến lượng natri từ nước muối.
Nguồn: USDA FoodData Central 168558 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
