Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu pinto
Calo và thông tin dinh dưỡng
246
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb35 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 246 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 25 g 89%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 35 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 18 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 35 g | 53 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 47 g | 70 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 59 g | 88 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu pinto
100 g Đậu pinto có bao nhiêu calo?
100 g Đậu pinto có 246 kcal, gồm 24 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Đậu pinto có bao nhiêu calo?
50 g Đậu pinto có 123 kcal, gồm 12 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Đậu pinto có bao nhiêu calo?
150 g Đậu pinto có 369 kcal, gồm 35 g đạm, 53 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Đậu pinto có bao nhiêu calo?
200 g Đậu pinto có 492 kcal, gồm 47 g đạm, 70 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Đậu pinto có bao nhiêu calo?
250 g Đậu pinto có 615 kcal, gồm 59 g đạm, 88 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 2197 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
