Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu lăng tách đôi
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
325
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb42 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 325 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 18 g 65%
- Đường 1,8 g —
- Natri 1,4 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 27 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 41 g | 63 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 54 g | 84 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 68 g | 105 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu lăng tách đôi
100 g Đậu lăng tách đôi có bao nhiêu calo?
100 g Đậu lăng tách đôi có 325 kcal, gồm 27 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Đậu lăng tách đôi có bao nhiêu calo?
50 g Đậu lăng tách đôi có 163 kcal, gồm 14 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Đậu lăng tách đôi có bao nhiêu calo?
150 g Đậu lăng tách đôi có 488 kcal, gồm 41 g đạm, 63 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Đậu lăng tách đôi có bao nhiêu calo?
200 g Đậu lăng tách đôi có 650 kcal, gồm 54 g đạm, 84 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Đậu lăng tách đôi có bao nhiêu calo?
250 g Đậu lăng tách đôi có 813 kcal, gồm 68 g đạm, 105 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13385 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
