Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Creme fraiche, 15-18% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
176
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb3,1 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 176 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 12 g 58%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3,1 g —
- Natri 60,4 mg 3%
- Cholesterol 37,6 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 100 mg 8%
- Sắt 0,03 mg 0%
- Magiê 2,9 mg 1%
- Phốt pho 66 mg 5%
- Kali 72 mg 2%
- Kẽm 0,13 mg 1%
- Đồng 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Iốt 4,2 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat132 kcal / 100 g
- Cooking cream205 kcal / 100 g
- Cream cultured192 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat144 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
Câu hỏi về Creme fraiche, 15-18% fat
100 g Creme fraiche, 15-18% fat có bao nhiêu calo?
100 g Creme fraiche, 15-18% fat có 176 kcal, gồm 1,9 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Creme fraiche, 15-18% fat có bao nhiêu calo?
50 g Creme fraiche, 15-18% fat có 88 kcal, gồm 0,9 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Creme fraiche, 15-18% fat có bao nhiêu calo?
150 g Creme fraiche, 15-18% fat có 264 kcal, gồm 2,8 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Creme fraiche, 15-18% fat có bao nhiêu calo?
200 g Creme fraiche, 15-18% fat có 352 kcal, gồm 3,8 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Creme fraiche, 15-18% fat có bao nhiêu calo?
250 g Creme fraiche, 15-18% fat có 440 kcal, gồm 4,7 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 11159 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
