Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chuối plantain
Calo và thông tin dinh dưỡng
om không dùng chất béo
162
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb37 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 9,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,5 g | 37 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,7 g | 18 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 2,2 g | 55 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3,7 g | 92 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chuối plantain
100 g Chuối plantain có bao nhiêu calo?
100 g Chuối plantain có 162 kcal, gồm 1,5 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Chuối plantain có bao nhiêu calo?
50 g Chuối plantain có 81 kcal, gồm 0,7 g đạm, 18 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Chuối plantain có bao nhiêu calo?
150 g Chuối plantain có 243 kcal, gồm 2,2 g đạm, 55 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Chuối plantain có bao nhiêu calo?
200 g Chuối plantain có 324 kcal, gồm 2,9 g đạm, 74 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Chuối plantain có bao nhiêu calo?
250 g Chuối plantain có 405 kcal, gồm 3,7 g đạm, 92 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) F545142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
