Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken wing with skin
Calo và thông tin dinh dưỡng
185
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 185 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 73 mg 3%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 60 µg 50%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,95 mg 5%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 132 mg 11%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15,5 µg 28%
- Iốt 8 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,8 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 0 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chicken wing with skin
100 g Chicken wing with skin có bao nhiêu calo?
100 g Chicken wing with skin có 185 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Chicken wing with skin có bao nhiêu calo?
50 g Chicken wing with skin có 93 kcal, gồm 8,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Chicken wing with skin có bao nhiêu calo?
150 g Chicken wing with skin có 278 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Chicken wing with skin có bao nhiêu calo?
200 g Chicken wing with skin có 370 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Chicken wing with skin có bao nhiêu calo?
250 g Chicken wing with skin có 463 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30265 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
