Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
266
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb15 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 266 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 0,3 g —
- Natri 146 mg 6%
- Cholesterol 61,1 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28,5 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 21,5 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folate (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 13,8 mg 1%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 18,5 mg 4%
- Phốt pho 114 mg 9%
- Kali 205 mg 4%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 15 µg 27%
- Iốt 16,8 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7,4 g | 7,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 23 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 30 g | 31 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 37 g | 38 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free
100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có bao nhiêu calo?
100 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có 266 kcal, gồm 15 g đạm, 15 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có bao nhiêu calo?
50 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có 133 kcal, gồm 7,4 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có bao nhiêu calo?
150 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có 399 kcal, gồm 22 g đạm, 23 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có bao nhiêu calo?
200 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có 532 kcal, gồm 30 g đạm, 31 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có bao nhiêu calo?
250 g Chicken nuggets, deep-fried, lactose-free có 665 kcal, gồm 37 g đạm, 38 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7540 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
