Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá tráp đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 34 mg 3%
- Sắt 4,3 mg 24%
- Magiê 22 mg 5%
- Kali 690 mg 15%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,4 mg 44%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá tráp đỏ
100 g Cá tráp đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Cá tráp đỏ có 102 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Cá tráp đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Cá tráp đỏ có 51 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Cá tráp đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Cá tráp đỏ có 153 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Cá tráp đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Cá tráp đỏ có 204 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Cá tráp đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Cá tráp đỏ có 255 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 26109 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
