Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trắng sốt kiểu Provencal
Calo và thông tin dinh dưỡng
sốt cà chua, gói sẵn
73
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb3,1 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 73 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 2,5 g —
- Natri 280 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 38,4 µg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Khoáng chất
- Canxi 16,1 mg 1%
- Magiê 24,2 mg 6%
- Phốt pho 99 mg 8%
- Kali 348 mg 7%
- Selen 3,8 µg 7%
- Iốt 71 µg 47%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,3 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,7 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 14 g | 4,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 19 g | 6,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 184 | 23 g | 7,8 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá trắng sốt kiểu Provencal
100 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có bao nhiêu calo?
100 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có 73 kcal, gồm 9,3 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có bao nhiêu calo?
50 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có 37 kcal, gồm 4,7 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có bao nhiêu calo?
150 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có 110 kcal, gồm 14 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có bao nhiêu calo?
200 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có 147 kcal, gồm 19 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có bao nhiêu calo?
250 g Cá trắng sốt kiểu Provencal có 184 kcal, gồm 23 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25128 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
