Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thầy tu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ phần thịt, nướng
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 26 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 30 mg 7%
- Phốt pho 480 mg 38%
- Kali 430 mg 9%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 23 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 34 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 57 g | 0 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá thầy tu
100 g Cá thầy tu có bao nhiêu calo?
100 g Cá thầy tu có 96 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Cá thầy tu có bao nhiêu calo?
50 g Cá thầy tu có 48 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Cá thầy tu có bao nhiêu calo?
150 g Cá thầy tu có 144 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Cá thầy tu có bao nhiêu calo?
200 g Cá thầy tu có 192 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Cá thầy tu có bao nhiêu calo?
250 g Cá thầy tu có 240 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-093 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
