Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, dùng với xốt trắng cơ bản
45
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb5,6 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 45 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 4,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,8 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,2 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,7 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,1 g | 14 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
- Cà rốt đậu hà lan và đậuluộc, với xốt trắng cơ bản52 kcal / 100 g
- Cà rốt sốt roux trắng83 kcal / 100 g
- Cà rốt và đậu Hà Lanhầm, trong xốt trắng cơ bản với kem83 kcal / 100 g
- Cà rốt bóluộc30 kcal / 100 g
- Cà rốt sốt cà chuađã gọt vỏ, đã nấu chín, cà chua, với dầu, hành tây và tỏi, có muối21 kcal / 100 g
- Đậu queluộc, với xốt trắng cơ bản34 kcal / 100 g
- Măng tâyluộc, có sốt cơ bản màu trắng37 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngluộc, dùng với xốt nền trắng40 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngluộc, với xốt trắng cơ bản48 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, với sốt salad gồm mùi tây, giấm táo và dầu ô liu, có muối47 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt
100 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt có 45 kcal, gồm 0,8 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt có 23 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt có 68 kcal, gồm 1,2 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt có 90 kcal, gồm 1,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt có 113 kcal, gồm 2,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X562053 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
