Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá hồi tipnuk lên men truyền thống

Calo và thông tin dinh dưỡng

bản địa, tipnuk, lên men

159
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0 g
Chất béo11 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 159 kcal —
  • Chất đạm 16 g 32%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 11 g 14%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 234 µg 26%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%

Khoáng chất

  • Phốt pho 46 mg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g15916 g0 g11 g
50 g50 g808 g0 g5,3 g
150 g150 g23924 g0 g16 g
200 g200 g31832 g0 g21 g
250 g250 g39840 g0 g27 g

Câu hỏi về Cá hồi tipnuk lên men truyền thống

100 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có bao nhiêu calo?

100 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có 159 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có bao nhiêu calo?

50 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có 80 kcal, gồm 8 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

150 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có bao nhiêu calo?

150 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có 239 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có bao nhiêu calo?

200 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có 318 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có bao nhiêu calo?

250 g Cá hồi tipnuk lên men truyền thống có 398 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 5895 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ