Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
Calo và thông tin dinh dưỡng
386
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb86 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 386 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 86 g 31%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 39 g —
- Natri 274 mg 12%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4,7 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8,9 mg 1%
- Sắt 0,84 mg 5%
- Magiê 18,8 mg 4%
- Phốt pho 56,5 mg 5%
- Kali 81 mg 2%
- Kẽm 0,39 mg 4%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5,1 µg 9%
- Iốt 3,3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,8 g | 86 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,9 g | 43 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 5,7 g | 129 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 7,6 g | 172 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 9,6 g | 215 g | 5,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có bao nhiêu calo?
100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có 386 kcal, gồm 3,8 g đạm, 86 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có bao nhiêu calo?
50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có 193 kcal, gồm 1,9 g đạm, 43 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có bao nhiêu calo?
150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có 579 kcal, gồm 5,7 g đạm, 129 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có bao nhiêu calo?
200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có 772 kcal, gồm 7,6 g đạm, 172 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có bao nhiêu calo?
250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl có 965 kcal, gồm 9,6 g đạm, 215 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33001 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
