Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 402 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 4,7 g 17%
- Đường 37 g —
- Natri 208 mg 9%
- Cholesterol 0,44 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 51 mg 57%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 170 µg 43%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
Khoáng chất
- Canxi 267 mg 21%
- Sắt 11,9 mg 66%
- Magiê 67 mg 16%
- Phốt pho 169 mg 14%
- Kali 329 mg 7%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,19 mg 22%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 5,7 µg 10%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6,7 g | 73 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,4 g | 37 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 10 g | 110 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 14 g | 147 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 17 g | 183 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins
100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có bao nhiêu calo?
100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có 402 kcal, gồm 6,7 g đạm, 73 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có bao nhiêu calo?
50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có 201 kcal, gồm 3,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có bao nhiêu calo?
150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có 603 kcal, gồm 10 g đạm, 110 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có bao nhiêu calo?
200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có 804 kcal, gồm 14 g đạm, 147 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có bao nhiêu calo?
250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nestle nesquik duo, vitamins có 1005 kcal, gồm 17 g đạm, 183 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32087 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
