Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bơ thực vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
dùng trong dịch vụ ăn uống, loại chọn lọc
569
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb0 g
Chất béo64 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 569 kcal —
- Chất đạm 0 g 0%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 64 g 82%
- Chất béo bão hòa 18 g 91%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 590 mg 26%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,3 mg 55%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Khoáng chất
- Sắt 0,05 mg 0%
- Phốt pho 2 mg 0%
- Kali 3 mg 0%
- Kẽm 0,03 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 0,5 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 569 | 0 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 0 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 854 | 0 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1138 | 0 g | 0 g | 128 g |
| 250 g | 250 g | 1423 | 0 g | 0 g | 161 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ thực vật dùng trong dịch vụ ăn uốngdùng làm bánh, 80% chất béo709 kcal / 100 g
- Bơ thực vật dùng nấu ăn80%, trung bình710 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết40-49% chất béo, hộp401 kcal / 100 g
- Bơ thực vật nhẹ362 kcal / 100 g
- Bơ thực vật và bơcó muối721 kcal / 100 g
- Margarinehydro hóa, 65% chất béo, có muối607 kcal / 100 g
- Margarine thực vật80%, dùng để chiên/nướng722 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết bánh35–39% chất béo, dạng hộp349 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bơ thực vật
100 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
100 g Bơ thực vật có 569 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 64 g chất béo.
50 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
50 g Bơ thực vật có 285 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
150 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
150 g Bơ thực vật có 854 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 96 g chất béo.
200 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
200 g Bơ thực vật có 1138 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 128 g chất béo.
250 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
250 g Bơ thực vật có 1423 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 161 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) J1023 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
