Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, giá trị trung bình của nạc vai, mông và thăn lưng
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 26 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết vai bòkhông xương, chỉ có phần nạc có thể tách rời, cắt tỉa mỡ đến 0", mọi loại, nấu chín, nướng vỉ209 kcal / 100 g
- Bít tết hoặc thịt bò quaycác phần cắt hỗn hợp, nạc và mỡ, nấu chín245 kcal / 100 g
- Thịt bò bít tết phần vaikhông xương, thịt nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 0", tất cả các loại, nấu chín, nướng277 kcal / 100 g
- Thịt bònạc, đã nấu chín259 kcal / 100 g
- Thăn bòphần giữa/trên/dưới, quay/nướng, không dầu, có muối231 kcal / 100 g
- Thăn lưng bònướng, không muối266 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bít tết bò
100 g Bít tết bò có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết bò có 163 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Bít tết bò có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết bò có 82 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Bít tết bò có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết bò có 245 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Bít tết bò có bao nhiêu calo?
200 g Bít tết bò có 326 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bít tết bò có bao nhiêu calo?
250 g Bít tết bò có 408 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: portfir 218 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
