Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết bò nấu sốt vang
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống, nạc và mỡ
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 66 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Axit pantothenic (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 340 mg 7%
- Kẽm 5,3 mg 48%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Selen 7 µg 13%
- Iốt 13 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 22 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 33 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 55 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bít tết bò nấu sốt vang
100 g Bít tết bò nấu sốt vang có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết bò nấu sốt vang có 146 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Bít tết bò nấu sốt vang có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết bò nấu sốt vang có 73 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Bít tết bò nấu sốt vang có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết bò nấu sốt vang có 219 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Bít tết bò nấu sốt vang có bao nhiêu calo?
200 g Bít tết bò nấu sốt vang có 292 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bít tết bò nấu sốt vang có bao nhiêu calo?
250 g Bít tết bò nấu sốt vang có 365 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-077 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
