Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải tím
Calo và thông tin dinh dưỡng
hầm, không thêm chất béo và muối
25
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb3,7 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 25 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 3,4 g —
- Natri 4,6 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,5 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,5 g | 9,3 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bắp cải tímsống, không dầu, không muối22 kcal / 100 g
- Món hầm bắp cải tím98 kcal / 100 g
- Món hầm bắp cải tím với táoom62 kcal / 100 g
- Bắp cải đỏnấu chín, luộc, để ráo, không muối29 kcal / 100 g
- Salad bắp cải đỏsống, với dầu ô liu, không muối57 kcal / 100 g
- Cải thảohầm, không thêm chất béo và muối14 kcal / 100 g
- Bắp cảisống25 kcal / 100 g
- Cải xoăn kaleninh, không thêm muối và chất béo44 kcal / 100 g
- Ớt chuông đỏom (không thêm chất béo và muối)39 kcal / 100 g
- Cabbagewhite, stewed, without addition of fat and salt37 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải tím
100 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải tím có 25 kcal, gồm 1 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải tím có 13 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải tím có 38 kcal, gồm 1,5 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải tím có 50 kcal, gồm 2 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải tím có 63 kcal, gồm 2,5 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
