Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster
Calo và thông tin dinh dưỡng
không chứa gluten
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 456 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 10%
- Chất xơ 7,5 g 27%
- Đường 0,8 g —
- Natri 370 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Axit pantothenic (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folate (B9) 35 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 246 mg 19%
- Sắt 2,7 mg 15%
- Magiê 149 mg 35%
- Phốt pho 354 mg 28%
- Kali 339 mg 7%
- Kẽm 2,5 mg 23%
- Đồng 0,51 mg 56%
- Mangan 2,4 mg 105%
- Selen 16,3 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1 khẩu phần | 3,9 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 khẩu phần | 7,8 g | 36 | 0,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ khẩu phần | 2 g | 9 | 0,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 khẩu phần | 11,7 g | 53 | 1,3 g | 7 g | 1,9 g |
| 4 khẩu phần | 15,6 g | 71 | 1,7 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 5,5 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 22 g | 119 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 27 g | 149 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster
100 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 456 kcal, gồm 11 g đạm, 60 g carbohydrate và 16 g chất béo.
1 khẩu phần (3,9 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (3,9 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 18 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
2 khẩu phần (7,8 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (7,8 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 36 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
½ khẩu phần (2 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (2 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 9 kcal, gồm 0,2 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
3 khẩu phần (11,7 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (11,7 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 53 kcal, gồm 1,3 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
4 khẩu phần (15,6 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (15,6 g) Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 71 kcal, gồm 1,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 228 kcal, gồm 5,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy giòn nhiều loại ngũ cốc Crunchmaster có 684 kcal, gồm 16 g đạm, 90 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167591 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
