Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy bơ đậu phộng
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột nhào làm lạnh
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 458 kcal —
- Chất đạm 8,2 g 16%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Natri 397 mg 17%
- Cholesterol 27 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Axit pantothenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 101 mg 8%
- Sắt 1,7 mg 9%
- Magiê 37 mg 9%
- Phốt pho 241 mg 19%
- Kali 308 mg 7%
- Kẽm 0,68 mg 6%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8,2 g | 51 g | 25 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 130 | 2,3 g | 15 g | 7,1 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 260 | 4,6 g | 29 g | 14 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 65 | 1,2 g | 7,2 g | 3,5 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 390 | 7 g | 43 g | 21 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 519 | 9,3 g | 58 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy bơ đậu phộng và sô-cô-la miếngthương mại530 kcal / 100 g
- Bánh quy đườngbột làm bánh đã làm lạnh436 kcal / 100 g
- Bánh quy kẹp bơ đậu phộng478 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng652 kcal / 100 g
- Bột bánh quy sô-cô-la làm lạnhsô-cô-la chip, bột nhão làm lạnh451 kcal / 100 g
- Kẹo fudge bơ đậu phộngđược chế biến theo công thức387 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy bơ đậu phộng
100 g Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy bơ đậu phộng có 458 kcal, gồm 8,2 g đạm, 51 g carbohydrate và 25 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh quy bơ đậu phộng có 130 kcal, gồm 2,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh quy bơ đậu phộng có 260 kcal, gồm 4,6 g đạm, 29 g carbohydrate và 14 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh quy bơ đậu phộng có 65 kcal, gồm 1,2 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh quy bơ đậu phộng có 390 kcal, gồm 7 g đạm, 43 g carbohydrate và 21 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh quy bơ đậu phộng có 519 kcal, gồm 9,3 g đạm, 58 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy bơ đậu phộng có 229 kcal, gồm 4,1 g đạm, 26 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Bánh quy bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy bơ đậu phộng có 687 kcal, gồm 12 g đạm, 77 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172729 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
