Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh ngọt vàng

Calo và thông tin dinh dưỡng

nhẹ, hỗn hợp khô, chưa chuẩn bị

404
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,7 g
Carb83 g
Chất béo5,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 404 kcal —
  • Chất đạm 4,7 g 9%
  • Carbohydrate 83 g 30%
  • Chất béo 5,5 g 7%
  • Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
  • Chất xơ 1,3 g 5%
  • Natri 604 mg 26%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Axit pantothenic (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folate (B9) 76 µg 19%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Khoáng chất

  • Canxi 155 mg 12%
  • Sắt 1,3 mg 7%
  • Magiê 10 mg 2%
  • Phốt pho 324 mg 26%
  • Kali 65 mg 1%
  • Kẽm 0,33 mg 3%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 3,1 µg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4044,7 g83 g5,5 g
50 g50 g2022,4 g41 g2,8 g
150 g150 g6067,1 g124 g8,3 g
200 g200 g8089,4 g166 g11 g
250 g250 g101012 g207 g14 g

Câu hỏi về Bánh ngọt vàng

100 g Bánh ngọt vàng có bao nhiêu calo?

100 g Bánh ngọt vàng có 404 kcal, gồm 4,7 g đạm, 83 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.

50 g Bánh ngọt vàng có bao nhiêu calo?

50 g Bánh ngọt vàng có 202 kcal, gồm 2,4 g đạm, 41 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

150 g Bánh ngọt vàng có bao nhiêu calo?

150 g Bánh ngọt vàng có 606 kcal, gồm 7,1 g đạm, 124 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.

200 g Bánh ngọt vàng có bao nhiêu calo?

200 g Bánh ngọt vàng có 808 kcal, gồm 9,4 g đạm, 166 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Bánh ngọt vàng có bao nhiêu calo?

250 g Bánh ngọt vàng có 1010 kcal, gồm 12 g đạm, 207 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 4823 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ