Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì óc chó
Calo và thông tin dinh dưỡng
331
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,2 g
Carb30 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 331 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 20%
- Chất xơ 6,4 g 23%
- Đường 1,6 g —
- Natri 490 mg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 9,2 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,6 g | 15 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 14 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 18 g | 60 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 23 g | 76 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì óc chó
100 g Bánh mì óc chó có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì óc chó có 331 kcal, gồm 9,2 g đạm, 30 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bánh mì óc chó có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì óc chó có 166 kcal, gồm 4,6 g đạm, 15 g carbohydrate và 9 g chất béo.
150 g Bánh mì óc chó có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì óc chó có 497 kcal, gồm 14 g đạm, 45 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Bánh mì óc chó có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì óc chó có 662 kcal, gồm 18 g đạm, 60 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Bánh mì óc chó có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì óc chó có 828 kcal, gồm 23 g đạm, 76 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 831 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
