Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì mặn
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhân giăm bông và phô mai mozzarella, tự làm
287
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb37 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 287 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 1,2 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 10 g | 37 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,2 g | 19 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 56 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 21 g | 74 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 26 g | 93 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì mặn
100 g Bánh mì mặn có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì mặn có 287 kcal, gồm 10 g đạm, 37 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh mì mặn có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì mặn có 144 kcal, gồm 5,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Bánh mì mặn có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì mặn có 431 kcal, gồm 16 g đạm, 56 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh mì mặn có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì mặn có 574 kcal, gồm 21 g đạm, 74 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Bánh mì mặn có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì mặn có 718 kcal, gồm 26 g đạm, 93 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0465A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
