Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương

Calo và thông tin dinh dưỡng

nguyên cám, từ bột xay mịn và thô, có hạt hướng dương

284

calokcal mỗi 100 g

Đạm12 g

Carb36 g

Chất béo8,7 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	284	12 g	36 g	8,7 g
50 g	50 g	142	6 g	18 g	4,4 g
150 g	150 g	426	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	568	24 g	72 g	17 g
250 g	250 g	710	30 g	90 g	22 g

100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có bao nhiêu calo?

100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có 284 kcal, gồm 12 g đạm, 36 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.

50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có bao nhiêu calo?

50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có 142 kcal, gồm 6 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có bao nhiêu calo?

150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có 426 kcal, gồm 18 g đạm, 54 g carbohydrate và 13 g chất béo.

200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có bao nhiêu calo?

200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có 568 kcal, gồm 24 g đạm, 72 g carbohydrate và 17 g chất béo.

250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có bao nhiêu calo?

250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt hướng dương có 710 kcal, gồm 30 g đạm, 90 g carbohydrate và 22 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 2357 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ