Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh flan trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
hũ nhỏ kem sô-cô-la hoặc vani, lạnh
162
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb18 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 13 g —
- Natri 55 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 85,9 µg 10%
- Vitamin K 0,81 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Axit pantothenic (B5) 0,49 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 94,2 mg 7%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 17,8 mg 4%
- Phốt pho 97,6 mg 8%
- Kali 191 mg 4%
- Kẽm 0,55 mg 5%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 5,1 µg 9%
- Iốt 25,1 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,3 g | 18 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,2 g | 8,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,5 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,7 g | 35 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 44 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Chè custard vị va-nilàm lạnh103 kcal / 100 g
- Tráng miệng custard chocolatelàm lạnh121 kcal / 100 g
- Bánh flanít béo, lạnh78 kcal / 100 g
- Kem trứngvị sô-cô-la, cà phê, caramel hoặc vani, phủ kem tươi đánh bông, để lạnh139 kcal / 100 g
- Tráng miệng custard caramellàm lạnh108 kcal / 100 g
- Chè custardlàm lạnh, trung bình138 kcal / 100 g
- Bánh flan cà phêlạnh118 kcal / 100 g
- Kem trứng vani104 kcal / 100 g
- Món tráng miệng cho trẻ custardthức ăn trẻ em, đóng lọ, bao gồm custard vani95 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh flan trứng
100 g Bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh flan trứng có 162 kcal, gồm 4,3 g đạm, 18 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh flan trứng có 81 kcal, gồm 2,2 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh flan trứng có 243 kcal, gồm 6,5 g đạm, 26 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh flan trứng có 324 kcal, gồm 8,7 g đạm, 35 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh flan trứng có 405 kcal, gồm 11 g đạm, 44 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39211 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
