Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 149 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 22%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 12 g —
- Natri 51 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 98 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 114 mg 9%
- Sắt 0 mg 0%
- Phốt pho 100 mg 8%
- Kali 157 mg 3%
- Kẽm 0,42 mg 4%
- Selen 1,1 µg 2%
- Iốt 5,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 3,4 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,7 g | 7,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 5,1 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 6,8 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 8,5 g | 38 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy
100 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có bao nhiêu calo?
100 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có 149 kcal, gồm 3,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có bao nhiêu calo?
50 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có 75 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có bao nhiêu calo?
150 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có 224 kcal, gồm 5,1 g đạm, 23 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có bao nhiêu calo?
200 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có 298 kcal, gồm 6,8 g đạm, 30 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có bao nhiêu calo?
250 g Custard, from milk, vanilla flavour, sugar-sweetened, thick & creamy có 373 kcal, gồm 8,5 g đạm, 38 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) F1099 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
