Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh cuộn quế
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhiều chất béo, sữa ít béo
337
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,6 g
Carb47 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 337 kcal —
- Chất đạm 7,6 g 15%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 10 g —
- Natri 142 mg 6%
- Cholesterol 26,4 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 59,3 µg 7%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 34,2 µg 9%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 45 mg 3%
- Sắt 0,63 mg 4%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 103 mg 8%
- Kali 140 mg 3%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 7,6 µg 14%
- Iốt 17,9 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7,6 g | 47 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,8 g | 23 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 93 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 19 g | 117 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh cuộn quế
100 g Bánh cuộn quế có bao nhiêu calo?
100 g Bánh cuộn quế có 337 kcal, gồm 7,6 g đạm, 47 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bánh cuộn quế có bao nhiêu calo?
50 g Bánh cuộn quế có 169 kcal, gồm 3,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Bánh cuộn quế có bao nhiêu calo?
150 g Bánh cuộn quế có 506 kcal, gồm 11 g đạm, 70 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Bánh cuộn quế có bao nhiêu calo?
200 g Bánh cuộn quế có 674 kcal, gồm 15 g đạm, 93 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Bánh cuộn quế có bao nhiêu calo?
250 g Bánh cuộn quế có 843 kcal, gồm 19 g đạm, 117 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 1307 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
