Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh cà phê trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 311 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 12%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Natri 385 mg 17%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Axit pantothenic (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 45 mg 3%
- Sắt 2,4 mg 14%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 118 mg 9%
- Kali 90 mg 2%
- Kẽm 0,65 mg 6%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 16,5 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 5,2 g | 49 g | 10 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 88 | 1,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 176 | 2,9 g | 28 g | 5,8 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 44 | 0,7 g | 6,9 g | 1,4 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 265 | 4,4 g | 42 g | 8,7 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 353 | 5,9 g | 56 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2,6 g | 25 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 7,8 g | 74 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 10 g | 98 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 13 g | 123 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh cà phê trái cây
100 g Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh cà phê trái cây có 311 kcal, gồm 5,2 g đạm, 49 g carbohydrate và 10 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh cà phê trái cây có 88 kcal, gồm 1,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh cà phê trái cây có 176 kcal, gồm 2,9 g đạm, 28 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh cà phê trái cây có 44 kcal, gồm 0,7 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh cà phê trái cây có 265 kcal, gồm 4,4 g đạm, 42 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh cà phê trái cây có 353 kcal, gồm 5,9 g đạm, 56 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh cà phê trái cây có 156 kcal, gồm 2,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Bánh cà phê trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh cà phê trái cây có 467 kcal, gồm 7,8 g đạm, 74 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174937 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
