Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Atisô
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, đã ráo nước
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb2,3 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 2,3 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 12 g 42%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,4 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,2 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3,6 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 4,8 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,1 g | 5,8 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Tim atisođóng hộp27 kcal / 100 g
- Atisô ngâm119 kcal / 100 g
- Atisô ngâm dầuđóng hộp, đã ráo nước254 kcal / 100 g
- Atisô đóng hộpđể ráo nước40 kcal / 100 g
- Tim atiso ngâm nước muối đã ráo nướcngâm nước muối, đã ráo nước25 kcal / 100 g
- Măng tâyngâm nước muối đóng hộp, để ráo24 kcal / 100 g
- Đậu gàđóng hộp, để ráo113 kcal / 100 g
- Tỏingâm dầu, đóng hộp, để ráo250 kcal / 100 g
- Cá cơmngâm dầu đóng hộp, đã ráo nước191 kcal / 100 g
- Cardoonnấu chín, luộc, để ráo, có muối20 kcal / 100 g
Câu hỏi về Atisô
100 g Atisô có bao nhiêu calo?
100 g Atisô có 44 kcal, gồm 2,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Atisô có bao nhiêu calo?
50 g Atisô có 22 kcal, gồm 1,2 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Atisô có bao nhiêu calo?
150 g Atisô có 66 kcal, gồm 3,6 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Atisô có bao nhiêu calo?
200 g Atisô có 88 kcal, gồm 4,8 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Atisô có bao nhiêu calo?
250 g Atisô có 110 kcal, gồm 6,1 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G410902 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
