Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Alheira grelhada
Calo và thông tin dinh dưỡng
302
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb29 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 302 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 25%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 8,1 g | 29 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 12 g | 43 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 16 g | 57 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 20 g | 71 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Alheira grelhada
100 g Alheira grelhada có bao nhiêu calo?
100 g Alheira grelhada có 302 kcal, gồm 8,1 g đạm, 29 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Alheira grelhada có bao nhiêu calo?
50 g Alheira grelhada có 151 kcal, gồm 4,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Alheira grelhada có bao nhiêu calo?
150 g Alheira grelhada có 453 kcal, gồm 12 g đạm, 43 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Alheira grelhada có bao nhiêu calo?
200 g Alheira grelhada có 604 kcal, gồm 16 g đạm, 57 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Alheira grelhada có bao nhiêu calo?
250 g Alheira grelhada có 755 kcal, gồm 20 g đạm, 71 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: portfir 340 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
