食卓にあるものを知ろう
小麦セモリナ
カロリーと栄養成分
生
340
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物70 g
脂質1.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 340 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 70 g 25%
- 脂質 1.2 g 2%
- 食物繊維 3.2 g 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 70 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.4 g | 35 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 16 g | 105 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 21 g | 140 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 27 g | 175 g | 3 g |
小麦セモリナについてのよくある質問
小麦セモリナの100 gには何カロリーありますか?
小麦セモリナの100 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は70 g、脂質は1.2 gです。
小麦セモリナの50 gには何カロリーありますか?
小麦セモリナの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は35 g、脂質は0.6 gです。
小麦セモリナの150 gには何カロリーありますか?
小麦セモリナの150 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は105 g、脂質は1.8 gです。
小麦セモリナの200 gには何カロリーありますか?
小麦セモリナの200 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は140 g、脂質は2.4 gです。
小麦セモリナの250 gには何カロリーありますか?
小麦セモリナの250 gには850 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は175 g、脂質は3 gです。
出典:tbca BRC1231A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準