食卓にあるものを知ろう

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fat

カロリーと栄養成分

467
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物0 g
脂質45 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 467 kcal —
  • たんぱく質 17 g 34%
  • 炭水化物 0 g 0%
  • 脂質 45 g 57%
  • 飽和脂肪酸 29 g 146%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 472 mg 21%
  • コレステロール 103 mg 34%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 369 µg 41%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.4 µg 2%
  • ビタミンE 0.83 mg 6%
  • ビタミンK 10.3 µg 9%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
  • ビタミンB6 0.07 mg 4%
  • 葉酸（ビタミンB9） 62 µg 16%
  • ビタミンB12 0.2 µg 8%

ミネラル

  • カルシウム 230 mg 18%
  • 鉄 0.3 mg 2%
  • マグネシウム 6 mg 1%
  • リン 140 mg 11%
  • カリウム 119 mg 3%
  • 亜鉛 0.5 mg 5%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 6 µg 11%
  • ヨウ素 32.4 µg 22%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g46717 g0 g45 g
50 g50 g2348.5 g0 g22 g
150 g150 g70126 g0 g67 g
200 g200 g93434 g0 g90 g
250 g250 g116843 g0 g112 g

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatについてのよくある質問

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの100 gには何カロリーありますか？

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの100 gには467 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの50 gには何カロリーありますか？

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの50 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの150 gには何カロリーありますか？

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの150 gには701 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は67 gです。

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの200 gには何カロリーありますか？

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの200 gには934 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は90 gです。

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの250 gには何カロリーありますか？

Cheese, white mould cheese, vit castello, 40% fatの250 gには1168 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は112 gです。

出典：Fineli (Finland) 11131 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準