食卓にあるものを知ろう

子牛ミンチステーキ

カロリーと栄養成分

脂肪20%、生

243

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物0.4 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	243	17 g	0.4 g	20 g
50 g	50 g	122	8.4 g	0.2 g	9.8 g
150 g	150 g	365	25 g	0.6 g	29 g
200 g	200 g	486	33 g	0.8 g	39 g
250 g	250 g	608	42 g	1 g	49 g

子牛ミンチステーキの100 gには何カロリーありますか？

子牛ミンチステーキの100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0.4 g、脂質は20 gです。

子牛ミンチステーキの50 gには何カロリーありますか？

子牛ミンチステーキの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は0.2 g、脂質は9.8 gです。

子牛ミンチステーキの150 gには何カロリーありますか？

子牛ミンチステーキの150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0.6 g、脂質は29 gです。

子牛ミンチステーキの200 gには何カロリーありますか？

子牛ミンチステーキの200 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0.8 g、脂質は39 gです。

子牛ミンチステーキの250 gには何カロリーありますか？

子牛ミンチステーキの250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は1 g、脂質は49 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 6535 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準