食卓にあるものを知ろう

Vaca magra estufada

カロリーと栄養成分

226

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物1.2 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	226	22 g	1.2 g	14 g
50 g	50 g	113	11 g	0.6 g	7.1 g
150 g	150 g	339	33 g	1.8 g	21 g
200 g	200 g	452	44 g	2.4 g	28 g
250 g	250 g	565	55 g	3 g	36 g

Vaca magra estufadaの100 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufadaの100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.2 g、脂質は14 gです。

Vaca magra estufadaの50 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufadaの50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.6 g、脂質は7.1 gです。

Vaca magra estufadaの150 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufadaの150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は1.8 g、脂質は21 gです。

Vaca magra estufadaの200 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufadaの200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は2.4 g、脂質は28 gです。

Vaca magra estufadaの250 gには何カロリーありますか？

Vaca magra estufadaの250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は3 g、脂質は36 gです。

出典：portfir 70202033 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準