食卓にあるものを知ろう

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)

カロリーと栄養成分

122

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質4.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	122	21 g	4.3 g
50 g	50 g	61	11 g	2.2 g
150 g	150 g	183	31 g	6.5 g
200 g	200 g	244	42 g	8.6 g
250 g	250 g	305	52 g	11 g

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の100 gには何カロリーありますか？

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は4.3 gです。

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の50 gには何カロリーありますか？

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は2.2 gです。

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の150 gには何カロリーありますか？

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の200 gには何カロリーありますか？

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の250 gには何カロリーありますか？

Vaca, bife cru (valor médio de acém, alcatra e lombo)の250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

出典：portfir 217 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準