食卓にあるものを知ろう

油漬けマグロ

カロリーと栄養成分

油を切った

192

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	192	25 g	10 g
50 g	50 g	96	13 g	5.1 g
150 g	150 g	288	38 g	15 g
200 g	200 g	384	50 g	20 g
250 g	250 g	480	63 g	25 g

油漬けマグロの100 gには何カロリーありますか？

油漬けマグロの100 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は10 gです。

油漬けマグロの50 gには何カロリーありますか？

油漬けマグロの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は5.1 gです。

油漬けマグロの150 gには何カロリーありますか？

油漬けマグロの150 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

油漬けマグロの200 gには何カロリーありますか？

油漬けマグロの200 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

油漬けマグロの250 gには何カロリーありますか？

油漬けマグロの250 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

出典：CREA (Italy) 123610 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準