食卓にあるものを知ろう

ツナオリーブ油漬け

ツナ オリーブ油漬けの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は8.1 gです。

ツナ オリーブ油漬けの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。

ツナ オリーブ油漬けの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

ツナ オリーブ油漬けの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

ツナ オリーブ油漬けの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

カロリーと栄養成分

179

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質8.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	179	27 g	8.1 g
50 g	50 g	90	13 g	4 g
150 g	150 g	269	40 g	12 g
200 g	200 g	358	53 g	16 g
250 g	250 g	448	66 g	20 g

ツナオリーブ油漬けの100 gには何カロリーありますか？

ツナオリーブ油漬けの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は8.1 gです。

ツナオリーブ油漬けの50 gには何カロリーありますか？

ツナオリーブ油漬けの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。

ツナオリーブ油漬けの150 gには何カロリーありますか？

ツナオリーブ油漬けの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

ツナオリーブ油漬けの200 gには何カロリーありますか？

ツナオリーブ油漬けの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

ツナオリーブ油漬けの250 gには何カロリーありますか？

ツナオリーブ油漬けの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2130 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準