食卓にあるものを知ろう

Swine, light, loin

カロリーと栄養成分

146

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	146	21 g	7 g
50 g	50 g	73	10 g	3.5 g
150 g	150 g	219	31 g	11 g
200 g	200 g	292	41 g	14 g
250 g	250 g	365	52 g	18 g

Swine, light, loinの100 gには何カロリーありますか？

Swine, light, loinの100 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は7 gです。

Swine, light, loinの50 gには何カロリーありますか？

Swine, light, loinの50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は3.5 gです。

Swine, light, loinの150 gには何カロリーありますか？

Swine, light, loinの150 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

Swine, light, loinの200 gには何カロリーありますか？

Swine, light, loinの200 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

Swine, light, loinの250 gには何カロリーありますか？

Swine, light, loinの250 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

出典：CREA (Italy) 105210 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準