食卓にあるものを知ろう

Swine, heavy, loin

カロリーと栄養成分

172

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質9.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	172	21 g	9.9 g
50 g	50 g	86	10 g	5 g
150 g	150 g	258	31 g	15 g
200 g	200 g	344	42 g	20 g
250 g	250 g	430	52 g	25 g

Swine, heavy, loinの100 gには何カロリーありますか？

Swine, heavy, loinの100 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は9.9 gです。

Swine, heavy, loinの50 gには何カロリーありますか？

Swine, heavy, loinの50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。

Swine, heavy, loinの150 gには何カロリーありますか？

Swine, heavy, loinの150 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

Swine, heavy, loinの200 gには何カロリーありますか？

Swine, heavy, loinの200 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

Swine, heavy, loinの250 gには何カロリーありますか？

Swine, heavy, loinの250 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

出典：CREA (Italy) 105700 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準