食卓にあるものを知ろう
ナスの詰め物
カロリーと栄養成分
牛ひき肉入り、塩入り
85
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.8 g
炭水化物1.9 g
脂質4.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 85 kcal —
- たんぱく質 8.8 g 18%
- 炭水化物 1.9 g 1%
- 脂質 4.2 g 5%
- 食物繊維 2.3 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8.8 g | 1.9 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4.4 g | 1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 2.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 3.8 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 4.8 g | 11 g |
ナスの詰め物についてのよくある質問
ナスの詰め物の100 gには何カロリーありますか？
ナスの詰め物の100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は1.9 g、脂質は4.2 gです。
ナスの詰め物の50 gには何カロリーありますか？
ナスの詰め物の50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は1 g、脂質は2.1 gです。
ナスの詰め物の150 gには何カロリーありますか？
ナスの詰め物の150 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は2.9 g、脂質は6.3 gです。
ナスの詰め物の200 gには何カロリーありますか？
ナスの詰め物の200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は3.8 g、脂質は8.4 gです。
ナスの詰め物の250 gには何カロリーありますか？
ナスの詰め物の250 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は4.8 g、脂質は11 gです。
出典：tbca BRC0693B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
