食卓にあるものを知ろう
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with salt
カロリーと栄養成分
131
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.4 g
炭水化物12 g
脂質7.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 131 kcal —
- たんぱく質 4.4 g 9%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 7.3 g 9%
- 食物繊維 0.8 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4.4 g | 12 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.2 g | 5.8 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6.5 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8.7 g | 23 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 29 g | 18 g |
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Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with saltについてのよくある質問
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with saltの100 gには何カロリーありますか？
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出典：tbca BRC0620A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
