食卓にあるものを知ろう
Soufle, chayote, with white sauce , with salt
カロリーと栄養成分
127
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.3 g
炭水化物9.7 g
脂質7.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 127 kcal —
- たんぱく質 4.3 g 9%
- 炭水化物 9.7 g 4%
- 脂質 7.7 g 10%
- 食物繊維 0.7 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4.3 g | 9.7 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.1 g | 4.8 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6.4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8.6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
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Soufle, chayote, with white sauce , with saltについてのよくある質問
Soufle, chayote, with white sauce , with saltの100 gには何カロリーありますか？
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出典：tbca BRC0618A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
