食卓にあるものを知ろう

Soufle, chicken, with white sauce , with salt

カロリーと栄養成分

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物7.4 g

脂質7.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	162	15 g	7.4 g	7.8 g
50 g	50 g	81	7.7 g	3.7 g	3.9 g
150 g	150 g	243	23 g	11 g	12 g
200 g	200 g	324	31 g	15 g	16 g
250 g	250 g	405	39 g	19 g	19 g

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの100 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は7.4 g、脂質は7.8 gです。

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの50 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は3.7 g、脂質は3.9 gです。

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの150 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は11 g、脂質は12 gです。

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの200 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は15 g、脂質は16 gです。

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの250 gには何カロリーありますか？

Soufle, chicken, with white sauce , with saltの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は19 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0659A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準